产后修复
产后修复
产后修复
1.徒手骨盆修复
在孕期，身体会分泌一种激素，叫耻骨松驰剂。它用于骨盆耻骨联合，让骨质慢慢疏松，有助于分娩时骨缝的打开。孕晚期胎儿降入骨盆内，这时耻骨联合已经打开，所以生完孩子以后，如果不做骨盆修复，骨盆很难恢复以前紧密的状态，耻骨联合长期分离，造成以下几方面的问题：
（1）盆底肌：孕期盆底肌就承受了很大的压力，本来就很松驰，如果这时承托盆底肌的骨盆没有闭合，势必造成盆底肌更加松驰，它象网兜一样托住我们盆腔里的子宫、卵巢、附件、阴道、膀胱、直肠等脏器，盆底肌松驰，势必会造成阴道松驰、下垂、子宫下垂、膀胱括约肌松驰，这也就是好多妈妈产后容易漏尿、夹不住尿的原因。即使过几个月不漏了，到四十多岁的时候还是会在大笑、咳嗽时漏尿，厉害的还有尿失禁的，这都是产后没有做骨盆修复的原因。
（2）妇科：骨盆没闭合，很容易再次受凉，侵入湿寒，引起妇科炎症反复发作，如阴道炎、盆腔炎（盆腔容易变大，细菌更容易繁殖）盆腔积液等，这也就是为什么女人在生产后很容易得妇科炎症，反反复复，治愈不了的根本原因。
（3）提高敏感度：骨盆收紧三公分，阴道紧致一公分，所以做骨盆修复还有助于提高性生活的敏感度，有利于为家庭幸福，不光能身体健康了，还收获了我们的家庭夫妻性生活和谐。
（4）骨盆位于我们人体的正中间，起着承上启下的重要作用。耻骨联合不闭合，在张开的状态下，很容易引起错位（很多的不良姿势，如翘二郎腿、扭腰等），稍稍错位就会引起腰疼、腿疼，严重的长期错位，还会引起脊柱侧弯，还有的妈妈产后几年内一直容易崴脚，都是因为没有做骨盆修复。还有骨盆变宽造成屁股塌陷，小腹突出，子宫归不了位，内脏也归不了位，所以，产后妈妈一定要做骨盆修复！刻不容缓！
2.腹直肌分离修复
腹直肌分离有什么危害？生完宝宝后，新妈妈松弛的腹部肌肉并不能马上恢复到原有的形态和位置，多余的赘肉在腹部形成突起，非常影响美观。另外，腹直肌分离的程度越深，腹部肌肉越弱，对腰背部的承托力就会越小，很多女性产后容易出现腰背痛，甚至连起床都变得十分困难。所以产后专业的腹直肌修复恢复是非常有必要的！
（1）在腹直肌空隙关闭前不能开始做一般的腹部锻炼，要不然会损伤这些肌肉以及腹直肌分离越来越宽；
（2）如果不做产后康复，腹直肌分离可能会增加你背部疼痛的机会；
（3）传说中的大肚腩，腹部肌群无力（肚子收不住）；
（4）严重者，内部器官也有可能移位，下垂，压迫膀胱，导致尿失禁。
（5）更甚者，会导致直肠、子宫、膀胱等脱垂。
盆底肌是我们的健康肌，她行驶三大功能
（1）性快感、性健康
（2）控便、控尿
（3）承载支持盆底脏器（膀胱、子宫、直肠）维持阴道紧致度，抵御外来有害菌（减少妇科疾病）
砭石汗蒸袋。
（1）安全性高，贬石无任何有害物质，对身体本身就有理疗功效
（2）有益成分多，含有钙，镁，锌硒等元素
（3）远红外能量场十超声波脉冲，激发潜能，唤醒沉睡能量，增加身体免疫力
（4）舒适度，躺着发汗，接触面大，压强小，气血通畅，无压力感
（5）产妇做完发汗，感觉身上特别轻松，心情愉悦。
（6）针对调理颈椎，肩，背，腰，腿，手，麻木，局部酸痛等一次见效。还能增加奶量！尤其是颈椎，腰椎的牵引作用，就像你仰头，抻腰。
我敢说目前最先进的满月发汗设备【砭石】有安神、调理气血、疏通经络的作用。砭石是通过.微晶.红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健的。脉冲是通过摩擦起热的感应成为波浪走型，而砭石不单是作为一个简单的刮痧工具来应用那么简单.古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛.疾患.古有砭针.砭刀等医疗工具。用现代医学手段检测，砭石可以发出许多人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进微循环、调理新陈代谢，相当于远红外治疗仪 + 超声波治疗仪。
疏通经络，身体塑性，排寒湿去毒素，调理脾胃，调理奶水增多增稠，调理视力，美容养颜全都有了。
